Слабост у старијим особама понекад се сматра губитком тежине, укључујући губитак мишићне масе, али ново истраживање сугерира да биљев може такође играти улогу у стању.
У студији објављеној 23. јануара у часопису БМЈ Опен, истраживачи из Норвешке открили су да људи који имају прекомерну тежину средњих година (мерено индексом телесне масе (БМИ) или обим струка у првом реду. 21 година касније.
"Фрагилност је моћна баријера за успешно старење и старење на властитим поглављама", рекао је Никхил Сатцхидананд, доктор, физиолог и помоћник професора на Универзитету у Буффалу, који није био умешан у нову студију.
Криви старији људи су на већи ризик од падова и повреда, хоспитализација и компликација, рекао је.
Поред тога, каже да ће крхки старији људи вероватније доживети квар који доводи до губитка независности и потребу да се поставе у дугорочно негу.
Резултати нове студије су у складу са претходним дугорочним студијама које су пронашле удруживање између гојазности средњег живота и предомитеље касније у животу.
Истраживачи такође нису пратили промене у начину живота, дијети, навика и пријатељства током периода студије који би могао да утиче на њихов ризик од слабости.
Али аутори пишу да резултати студије истичу "важност редовног процене и одржавања оптималног БМИ и [обима струка] током одрасле добре да би се смањио ризик од фрајеве у старости."
Студија се заснива на подацима анкете са преко 4.500 становника старијих од 45 и више од 45 и више година у Тромвима, Норвешка између 1994. и 2015. године.
За свако истраживање мерено је висина и тежина учесника. Ово се користи за израчунавање БМИ-а, што је средство за скрининг за тежинске категорије које могу изазвати здравствене проблеме. Виши БМИ не указује увек на виши ниво масти тела.
Неке анкете су такође мериле обим струка учесника, који је коришћен за процену масноће трбуха.
Поред тога, истраживачи су дефинисали слабост на основу следећих критеријума: ненамерни губитак тежине, трошење, слаба чврстоћа, слаба брзина хватања, спорну брзину и низак ниво физичке активности.
Фриалти карактерише присуство најмање три ове критеријуме, док крхкост има један или два.
Пошто је само 1% учесника било слабо на последњој праћењи, истраживачи су групирали ове људе са 28% који су раније били слаби.
Анализа је утврдила да су људи који су гојазни у средњој доби (као што је назначено вишим БМИ) скоро 2,5 пута вероватније да ће патити од слабости у 21 годину у поређењу са људима са нормалним БМИ-ом.
Поред тога, људи са умерено високим обимом високих или високих струка двоструко су имали префрастилизам / слабост на последњем испитивању у поређењу са људима са нормалним обимом струка.
Истраживачи су такође открили да ако су људи стекли тежину или повећали обим струка у овом периоду, вероватније су да ће постати слаби до краја периода студије.
СатцхидаНанд је рекао да студија даје додатне доказе да рано здрави избора живота може допринети успешном старењу.
"Ова студија би нас подсетила да су негативни ефекти повећања гојазности почевши од ране одрасње озбиљне", рекао је ", и значајно ће утицати на укупно здравље, функционалност и квалитет живота старијих одраслих особа."
Др Давид Цутлер, лекар породичне медицине у Провиденце Ст. Јохнс Медицал Центер у Санта Моници, Калифорнија је рекао да је један од недостатака студије да су се истраживачи фокусирали на физичке аспекте слабости.
Напротив, "већина људи ће доживљавати слабост као погоршање физичких и когнитивних функција", рекао је.
Иако су физички критеријуми које су истраживачи који су користили у овој студији примењени у другим истраживањима, неки истраживачи су покушали да објасне друге аспекте слабости, као што су когнитивни, социјални и психолошки аспекти.
Поред тога, учесници у новој студији пријавили су неке показатеље слабице, као што су исцрпљеност, физичка неактивност и неочекивани губитак тежине, што значи да не могу бити тако тачни, рекао је Цутлер.
Друго ограничење које је Цутлер приметило је да су неки људи напустили студију пре последње праћене посјете. Истраживачи су открили да су ови људи били старији, гојазнији и имали су и други фактори ризика за слабост.
Међутим, резултати су били слични када су истраживачи искључили људе преко 60 на почетку студије.
Иако су раније студије пронашле пораст ризика од непријатеља у недовољним тежинама, нова студија је такође укључивала превише недовољних људи за истраживаче за тестирање ове везе.
Упркос посматрачкој природи студије, истраживачи нуде неколико могућих биолошких механизама за своје налазе.
Повећање телесне масти може довести до упале у телу, што је такође повезано са слабошћу. Написали су да таложење масти у мишићним влакнима такође може довести до смањене снаге мишића.
Др. Мир Али, Бариатријски хирург и медицински директор Мемориалцаре Бариатријски хируршки центар у Медицинском центру наранџе у долини фонтане, Калифорни, каже да је гојазност функционисала касније у животу на друге начине.
"Моји гојазни пацијенти имају тенденцију да имају више заједничких и задњих проблема", каже он. "То утиче на њихову покретљивост и способност да воде пристојан живот, укључујући и старост."
Док је слабост некако повезана са старењем, СатцхидаНанд је рекао да је важно запамтити да није свака старија особа слаба.
Поред тога, "иако су основни механизми слабости веома сложени и вишедимензионални, имамо неку контролу над многим факторима који доприносе слабости", рекао је он.
Избори живота, као што су редовна физичка активност, здрави исхрани, правилно стање сна и управљање стресом, утичу на дебљање у одраслој доби, каже он.
"Много је фактора који доприносе гојазности", рекао је, укључујући генетику, хормоне, приступ квалитетној храни и образовању особа, прихода и занимању.
Док је Цутлер имао забринутост због ограничења студије, рекао је да студија указује да лекари, пацијенти и јавност треба да буду свесни слабости.
"У ствари, не знамо како да се носимо са немоћом. Не можемо нужно знати како да то спречимо. Али морамо знати о томе ", рекао је.
Подизање свести о рањивости посебно је важно с обзиром на старење становништва, рекао је СатцхидаНанд.
"Како се наше глобално друштво наставља да брзо и наше просечно животни век повећавамо, суочавали смо се са потребом да боље разумемо основне механизме крхкости", рекао је "," рекао је "и развијање ефикасних и управљаних стратегија за спречавање и лечење синдрома фриједике."
Наши стручњаци непрестано надгледају здравље и веллнесс и ажурирају наше чланке као што су доступне нове информације.
Сазнајте како падајући ниво естрогена током менопаузе може довести до повећања килограма и како да га остане искључено.
Ако је ваш лекар прописао антидепресиве, ови лекови имају много користи за ваше ментално здравље. Али то вас не спречава да бринеш ...
Недостатак сна може негативно утицати на ваше здравље, укључујући вашу тежину. Сазнајте како навике спавања могу утицати на вашу способност да смршате и спавате ...
Флоксеед је користан губитак килограма због својих јединствених исхране. Иако имају стварне користи, нису магични ...
Оземпић је познат по својој способности да помогне људима да смршаве. Међутим, веома је уобичајено да људи изгубе тежину лица, што може проузроковати ...
Лапароскопски желучићи граничини ограничава количину хране коју можете јести. Хирургија у кругу је једна од најмање инвазивних баријатријских поступака.
Истраживачи тврде да баријатријска хирургија смањује смртност свих узрока, укључујући рак и дијабетес.
Од свог лансирања у 2008. години, ноом дијета (ноом) је брзо постала једна од најпопуларнијих дијета. Да видимо да ли је ноом вреди покушати ...
Апликације за мршављење могу помоћи у праћењу животних навика као што су унос и вежбање калорија. Ово је најбоља апликација за мршављење.